Je bezpečná léčebná metoda, při které se stimulují akupunkturní body na uchu pomocí jehel, semínek, nebo magnetků.  Jedná se buď o krátkodobou stimulaci bodů, cca 15 min. pomocí jehly, nebo dlouhodobější, při které se semínka ponechají v uchu několik dní.

Při aurikuloterapii využívám ovlivnění bodů v uchu TENS metodou (transkutánní elektrostimulace) pomocí tenké sondy dotýkající se ušního boltce, která dokáže body velmi přesně nalézt a případně je může také stimulovat.

Metodu lze využít samostatně, ale i k tzv. zesílení účinků po masáži, zejména pro svůj vliv na pohybový aparát 

Tato metoda se využívá při všech možných obtížích ale především:

• působí blahodárně na pohybový aparát, záda a klouby,

• zmírňuje příznaky alergie,

• odstraňuje bolesti hlavy,

• upravuje narušené funkce vnitřních orgánů, např. trávení,

• stabilizuje psychiku a harmonizuje duševní stav a mnohé další.

Pokud stimulujeme důležité orgány opakovaně semínky, tak je tato metoda velmi efektivní, neboť působí dlouhodobě.

Cílem reflexní terapie je obnova rovnováhy v těle, navození hlubokého uvolnění a aktivace samoléčebných schopností organismu. 

Reflexní terapie se nejčastěji provádí na nohou a rukou, reflexní plošky jsou tu snadno přístupné a velmi citlivé, protože do nich ústí mnoho nervových zakončení. Na prstech rukou a nohou také končí většina meridiánů (energetických drah), proto stimulací těchto bodů můžeme harmonizovat průtok energie v těle.

Na reflexních zónách se dá provést velmi přesná diagnostika stavu jednotlivých orgánů podle charakteru změn na kůži a v podkoží a podle bolestivosti reflexních plošek.

Plošky orgánů, které jsou oslabené, reagují při masáži bolestivě a míra bolestivosti udává stupeň narušení orgánu. Tlakem můžeme daný orgán stimulovat, pokud pracuje nedostatečně a potřebuje dodat energii, nebo ho hlazením uklidnit, je-li ve stavu akutního zánětu nebo bolesti.

Masáží chodidla navíc dochází i ke stimulaci oběhu krve a lymfy, harmonizuje se nervový systém, zlepšuje trávení a posiluje imunita.

Reflexní terapie také urychluje hojení a rekonvalescenci. Napomáhá tělu k hluboké relaxaci, která se s opakujícími se sezeními dále prohlubuje. Uvolnění palce a vnitřní hrany nožní klenby se používá ke zmírnění bolesti zad a k odstranění blokád krční páteře. Masáž chodidla příznivě ovlivňuje i psychiku, pomáhá jak při nespavosti, tak únavě.

Léčba silou přírody dokáže tělo harmonizovat.  V souladu s nastavením prospěšného stravování je bylinná léčba efektivní při odstraňování různých zdravotních omezení. 

Důležitý je vhodný výběr bylinných směsí, které se vzájemně doplňují s ohledem na individuální typ člověka a jeho zdravotní stav.